Você já reparou que a maioria dos idosos gostam de fazer palavras cruzadas, ou jogar dominó, baralho, dama, xadrez, e assim por diante? Alguns deles fazem isso de forma inocente, mas não tem noção do quanto a prática é importante para a sua saúde mental e a prevenção de doenças degenerativas, até mesmo o mal de Alzheimer.
O motivo pelo qual isso acontece é fácil, os jogos estimulam diversos aspectos sensoriais que são extremamente importantes para quem se encontra na terceira idade. Além de ser um exercício cerebral muito eficiente, estimula o funcionamento e a extensão da memória, do trabalho neuronal, a inteligência de percepção motora, a atenção, a fluência verbal e a compressão.
O jogo de palavras cruzadas, por exemplo, é destaque dentre os responsáveis pelo benefício de uma mente saudável e uma vida longeva. Mas, os jogos que podem ser jogados em duplas e trios também são muito indicados, visto que além dos benefícios da mente, também promove a socialização e interação entre os idosos.
Aqui no casa de repouso Morada do Sol nossos hóspedes recebem semanalmente jogos e desafios que estimulam a memória e o cérebro com todas as suas funções.
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